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シンデレラ体重は痩せすぎ？より軽い体重はあるの？にご回答

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シンデレラ体重は痩せすぎ？

シンデレラ体重は痩せすぎ？

結論を先に発表すると、シンデレラ体重は、痩せ気味であり、痩せすぎは言い過ぎだと思います。

まず、シンデレラ体重は、BMI18~18.5です。

次に、健康で入れる体重の範囲を示す、普通体重は、BMI18.5~25です。

つまり、シンデレラ体重は、普通体重の最小値になんとか入っています。

よって、私は、痩せすぎではなく、痩せ気味だと思っています。

ただし、医師会推奨の適正体重は、BMI22です。

よって、脂肪に余裕のある体型でないのは確かです。

これらの理由から、もう一度結論を言うと、痩せ気味程度の体重だと思います。

最後に、痩せすぎではないものの、妊娠中の人や、未成年者は、念のために、シンデレラ体重を目指すのは止めたほうがいいと思います。

シンデレラ体重より軽い体重は？

シンデレラ体重より軽い体重は？

結論を先に発表すると、私が調べた限り、シンデレラ体重より軽い体重はありませんでした。

まず、シンデレラ体重は、BMI18~18.5です。

次に、同じレベルの体重に、モデル体重（BMI18~18.5）があります。

つまり、シンデレラ体重は、モデル体重とほぼ同じ値になります。

各種体重を並べると下記のようになります。

・シンデレラ体重＝モデル体重（BMI18~18.5）＜美容体重（BMI20）＜適正体重（BMI22）。

・さらに、番外編の普通体重（BMI18.5～25）があります。

つまり、シンデレラ体重が一番軽い体重になるので、これより痩せている体重はないと思います。

もし、あったとしても、危険なので、参考にしない方がいいと思いますよ。

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