健康食べ物豆知識クイズを説明します!(高齢者にピッタリ)♪

クイズのクリアー点数は、40点以上です。

クイズのカテゴリーを「Q?A(q?a)(キューハテナエー)」という名前にしました。

Q&Aの真ん中を「?」に変換すると覚えて下さい♪




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面白い健康雑学うんちくクイズで脳トレ!

問題は、「問題」「ヒント」「回答」「解説」の順番に表記されます。

面白い健康豆知識雑学クイズステージ5

面白い豆知識問題1

脳トレ食べ物健康問題開始

・精製された白い麺が好きな、○○県の子供は、十人に一人の子供が、Ⅱ型糖尿病予備軍らしい。

ヒント

・白い麺といえば、うどんだよね。うどんは、おいしいけど血糖値が上がりやすいから、トッピングを加えよう!うどんと言えば?

回答

・香川

解説

・香川県の人は、おにぎりと、うどんをダブルで食べるらしいよ。主食と主食を食べる地域は、当然糖尿病の人が多いよね。ご飯にお好み焼きを乗っける大阪もそうだと思うよ。

面白い豆知識問題2

脳トレ食べ物健康問題開始

・〇物は、早食いになるので、血糖値が上がりやすい食べ物らしい。丸罰ゲームができそうな、漢字一文字が答えだよ!

ヒント

・ガーと、かきこんで食べるから血糖値が上がりやすいよ。炭水化物の上に、具が乗っかっている物を、総称で何て言う?

回答

・丼

解説

・よくサラリーマンのオジサンが、忙しい昼休みに、かきこんでいるよね。早食いは、血糖値スパイクの元と覚えておこう!

面白い豆知識問題3

脳トレ食べ物健康問題開始

・高野○○に含まれる、レジスタントプロテインは、血糖値を上げずらくする。しかも、高たんぱく低糖質だから、最高の食材!

ヒント

・乾燥して、タンパク質が濃縮されているから、炭水化物デブになりたくない人にピッタリの、日本の僧侶が好きな食材だよ!

回答

・豆腐

解説

・高野豆腐は、糖尿病患者やダイエットをしたい人に、ピッタリの完璧な食材。うどんなどに入れて、その分炭水化物を減らそう!

面白い豆知識問題4

脳トレ食べ物健康問題開始

・○○は、カルシウムも食物繊維もタンパク質も非常に多い完璧な食材らしい。昔から畑の肉と言われていた食べ物だよ!

ヒント

・日本人に最も身近な豆と言えば何?

回答

・大豆

解説

・なんとなく普段食べていた大豆が、完璧な食材なんて知らなかったよね。特に納豆はその中でもさらに良いので、毎日食べよう。

面白い豆知識問題5

脳トレ食べ物健康問題開始

・〇を強くこすると、炎症が起きて皮膚の老化につながる可能性があるらしい。体の一部を表す漢字一文字!

ヒント

・お風呂でここを洗う時に、女性は、ちゃんと気をつけて優しく洗っているよね。男性は、ゴシゴシ洗うから注意!

回答

・顔

解説

・泡立ててから、優しく洗いなさいという話は、正しかったんだね。まさか老化まですると思わなかったけどねwww!

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