理想体重・美容体重・モデル体重の計算機能と一覧表有♪

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美容体重・理想体重・モデル体重(シンデレラ体重と全く同じ)計算アプリ

名前:
さん

体重(必須): kg

身長(必須): センチメートル

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美容体重とは?

美容体重とは、一番美しく見える、見た目を重視した体重の事です。

つまり、一番健康と言われる、適正体重や標準体重よりも、もう少し細い、スラっとした体形の人がちょうど、美容体重になります。

美容体重のBMIはどれくらい?

美容体重は、【BMI20】です。

また、男性の美容体重は、【BMI21】です。

それに対して、平均的な体型の適正体重が、BMI22です。

少しやせ気味のスラっと体型である事が、数値でもわかりますね。

美容体重の計算式について

美容体重の計算式は、【身長(m)×身長(m)×20(BMI)】です。

例えば、160cmの人に当てはめると、「1.6×1.6×20=51.2kg」です。

モデル体重とは?

モデル体重とは、見た目だけを重視した、プロのモデル並みの体重の事です。

つまり、少しやせ気味の美容体重よりも、もっと細い、プロのモデル並みの、モデル体形の人がちょうど、モデル体重になります。

これ以上やせると危険なので、これ以上はやせないようにしましょう。

モデル体重のBMIはどれくらい?

モデル体重は、【BMI18】です。

それに対して、平均的な体型の適正体重が、BMI22です。

かなりやせぎみの、プロのモデル並みの体型である事が、数値でもわかりますね。

モデル体重の計算式について

モデル体重の計算式は、【身長(m)×身長(m)×18(BMI)】です。

例えば、160cmの人に当てはめると、「1.6×1.6×18=46.08kg」です。

やせ気味の、美容体重よりも、さらに4kg以上やせています。これが、健康でいられる限界値です。

妊娠中は、モデル体重になるのは、避けましょう。

適正体重とは?

適正体重とは、健康を重視した医師会推奨の体重の事です。

つまり、一番健康的ですが、モデル体重や美容体重よりも、ちょっとポッチャリした、平均的な見た目の人の体重になります。

見た目は、普通で、カッコよくはないですが、病気になった時に、ため込んだ脂肪を使えるため、安心な体型になります。

適正体重のBMIはどれくらい?

適正体重は、【BMI22】です。

それに対して、スラっと体型の美容体重が、BMI20です。

ちょっとポッチャリの、平均的な人の数値とわかりますね。

適正体重の計算式について

適正体重の計算式は、【身長(m)×身長(m)×22(BMI)】です。

例えば、160cmの人に当てはめると、「1.6×1.6×22=56.32kg」です。

芸能人や有名人の美容体重、モデル体重などまとめ表

身長も自分と見比べられる!

桐谷美鈴
(痩せすぎなので、もう少し食べたほうがいいかもしれない。)

基本的な体格
163.5cm、38kg、BMI14.2。

美容体重
53.5kg
実際の体重との差
-15.5kg
理想体重
58.8kg
実際の体重との差
-20.8kg
モデル体重
(シンデレラ体重も同じ値)
48.1kg
実際の体重との差
-10.1kg
本人のスリーサイズ
上から、78・57・83(cm)
ゴールデンカノン
上から、88.3・62.1・88.3(cm)
石原さとみ
(シンデレラ体型。痩せ気味だが、一番きれいに見える。)
基本的な体格
157cm、45kg、BMI18.3。
美容体重
49.3kg
実際の体重との差
-4.3kg
理想体重
54.2kg
実際の体重との差
-9.2kg
モデル体重
(シンデレラ体重も同じ値) 44.4kg
実際の体重との差
0.6kg
磯山さやか
(理想的健康体型。最も病気になりにくい。)
基本的な体格
155cm、53kg、BMI22.06。
美容体重
48.1kg 実際の体重との差
4.9kg
理想体重
52.9kg 実際の体重との差
-0.1kg
モデル体重
(シンデレラ体重も同じ値)
43.2kg 実際の体重との差
9.8kg
本人のスリーサイズ
上から、88・60・86(cm)
ゴールデンカノン
上から、83.7・58.9・83.7(cm)
近藤春菜(ハリセンボン)
(肥満1)
基本的な体格
155cm、65kg、BMI27.1。
シンデレラ体重
43.2kg
村上知子(森三中)
(肥満2)
基本的な体格
146cm、64kg、BMI30。
シンデレラ体重
38.4kg
渡辺直美
(肥満3)
基本的な体格
157cm、95kg、BMI38.5。
シンデレラ体重
44.4kg
マツコ・デラックス
(肥満4)
基本的な体格
178cm、140kg、BMI44.2。
シンデレラ体重
57kg

現在保存されているデータ一覧

・保存されている最新データ

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モデル体重、美容体重、適正体重一覧表(まとめ)

モデル
体重
美容
体重
適正
体重
BMI 18 20 22
140
cm
35.3
kg
39.2
kg
43.1
kg
141
cm
35.8
kg
39.8
kg
43.7
kg
142
cm
36.3
kg
40.3
kg
44.4
kg
143
cm
36.8
kg
40.9
kg
45
kg
144
cm
37.3
kg
41.5
kg
45.6
kg
145
cm
37.8
kg
42.1
kg
46.3
kg
146
cm
38.4
kg
42.6
kg
46.9
kg
147
cm
38.9
kg
43.2
kg
47.5
kg
148
cm
39.4
kg
43.8
kg
48.2
kg
149
cm
40
kg
44.4
kg
48.8
kg
モデル
体重
美容
体重
適正
体重
150
cm
40.5
kg
45
kg
49.5
kg
151
cm
41
kg
45.6
kg
50.2
kg
152
cm
41.6
kg
46.2
kg
50.8
kg
153
cm
42.14
kg
46.8
kg
51.5
kg
154
cm
42.7
kg
47.4
kg
52.2
kg
155
cm
43.2
kg
48.1
kg
52.9
kg
156
cm
43.8
kg
48.7
kg
53.5
kg
157
cm
44.4
kg
49.3
kg
54.2
kg
158
cm
44.9
kg
49.9
kg
54.9
kg
159
cm
45.5
kg
50.6
kg
55.6
kg
モデル
体重
美容
体重
適正
体重
160
cm
46.1
kg
51.2
kg
56.3
kg
161
cm
46.7
kg
51.8
kg
57
kg
162
cm
47.2
kg
52.5
kg
57.7
kg
163
cm
47.8
kg
53.1
kg
58.5
kg
164
cm
48.4
kg
53.8
kg
59.2
kg
165
cm
49
kg
54.5
kg
59.9
kg
166
cm
49.6
kg
55.1
kg
60.6
kg
167
cm
50.2
kg
55.8
kg
61.4
kg
168
cm
50.8
kg
56.4
kg
62.1
kg
169
cm
51.4
kg
57.1
kg
62.8
kg
モデル
体重
美容
体重
適正
体重
170
cm
52
kg
57.8
kg
63.6
kg
171
cm
52.6
kg
58.5
kg
64.3
kg
172
cm
53.3
kg
59.2
kg
65.1
kg
173
cm
53.9
kg
59.9
kg
65.8
kg
174
cm
54.5
kg
60.6
kg
66.6
kg
175
cm
55.1
kg
61.3
kg
67.4
kg
176
cm
55.8
kg
62
kg
68.1
kg
177
cm
56.4
kg
62.7
kg
68.9
kg
178
cm
57
kg
63.4
kg
69.7
kg
179
cm
57.7
kg
64.1
kg
70.5
kg
モデル
体重
美容
体重
適正
体重
180
cm
58.3
kg
64.8
kg
71.3
kg
181
cm
59
kg
65.5
kg
72.1
kg
182
cm
59.6
kg
66.2
kg
72.9
kg
183
cm
60.9
kg
67
kg
73.7
kg
184
cm
61.6
kg
67.7
kg
74.5
kg
185
cm
62.9
kg
68.5
kg
75.3
kg
186
cm
62.3
kg
69.2
kg
76.1
kg
187
cm
62.9
kg
69.9
kg
76.9
kg
188
cm
63.6
kg
70.7
kg
77.8
kg
189
cm
64.3
kg
71.4
kg
78.6
kg
モデル
体重
美容
体重
適正
体重
190
cm
65
kg
72.2
kg
79.4
kg
191
cm
65.7
kg
73
kg
80.3
kg
192
cm
66.4
kg
73.7
kg
81.1
kg
193
cm
67
kg
74.5
kg
81.9
kg
194
cm
67.7
kg
75.3
kg
82.8
kg
195
cm
68.4
kg
76.1
kg
83.7
kg
196
cm
69.1
kg
76.8
kg
84.5
kg
197
cm
69.9
kg
77.6
kg
85.4
kg
198
cm
70.6
kg
78.4
kg
86.2
kg
199
cm
71.3
kg
79.2
kg
87.1
kg
200
cm
72
kg
80
kg
88
kg

自由メモ(キャッシュ削除まで、情報が保存されます。)

ゴールデンカノンなどの計算アプリの追記説明

・普段使わないブラウザで保存すると長期間メモを残せます。

このメモ欄の保存は、ローカルストレージというブラウザの機能を使い、ブラウザのキャッシュ(ブラウザに保存されている情報)として、表記された内容を保存できるようにしています。

よって、ブラウザのキャッシュを削除するまでメモの内容が、保存できます。

メモの内容をできるだけ残しておきたい方は、普段使わないブラウザでキャッシュしてもらうと、そのブラウザのキャッシュを削除することがほとんどないため、長期間残すことが可能です。

※インターネットエクスプローラーで一部機能が動かないことがあります。古いブラウザにまで対応ができませんので、ファイヤーフォックスやクロームなどをご利用ください。

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